Régime hyperprotéiné
O especialista da dieta rica em proteínas

Crepe natural Panqueca


 
1,80 €

Fase 1-2-3 Uma crepe natural pronta em 3 minutos ou para salgar ou para adociar a sua vontade, com 3 vezes menos calorias para uma dieta proteinada bem sucedida ! Deliciosa e fácil de realizar, ela encantará suas refeições e seus lanches ricos em proteínas.

Fase 1-2-3 Para preparar
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  • préparation à la poële

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Valores nutricionais* Para 100 g Para 25 g
Energia (kJ) 1505 376
  (kcal) 356 89
Gorduras (g) 3 0.8
cujo ácidos gordurosos saturados (g) 1.4 0.4
Hidratos de carbono (g) 20 4.9
cujo açúcar (g) 8.1 2
Fibras alimentares (g) 5.2 1.3
Proteínas (g) 60 15
Sal (g) 1.33 0.33

*Os valores analiticos fornecidos são dados com base nas informações de que dispomos até a data, nomeadamente comunicados pelo laboratóriode produção.

Receita para a massa de panquecas de proteínaMincidelice
1 - Adicione 25 g de pó a 75 ml de água.
2 - Misture até a dissolução perfeita.
3– Ponha uma frigideira anti-adesiva no fogo e a umedeça com uma gota de óleo.
4 – Deite a mistura (ou a metade da mistura só se você deseja fazer 2 crepes) na frigideira quente e cozinha a crepe em cima do fogo vivo de ambos lados durante aproximadamente 1 minut
Consumir dentro de um curto período 
  • Saqueta individual
  • 15g de proteínas
  • 1 crepe = 89 kcal
  • fácil e rápido de preparar
  • adequado para panquecas doces ou salgadas
  • Desde a fase 1 da dieta rica em proteínas
Lista dos ingredientes :
Proteínas do leite (emulsificante: lecitinas), clara de ovo em pó, glúten de trigo, farinha de trigo, sacarose, fibra de trigo, espessantes: gomas de guar e xantana, pós de cozimento: difosfatos e carbonatos de sódio (contém: trigo), sabores, sal, minerais do leite, vitaminas (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8), maltodextrina.
Alergénios :
glutén (trigo), ovo, leite.
ENTREGA PARA PORTUGAL
Uma expedição e uma entrega rápida
Todos os pedidos efectuados antes das 13 horas serão enviados no mesmo dia.
As encomendas recebidas na tarde de sexta-feira, no sábado e no domingo são preparadas e enviadas na segunda-feira de manhã.

Para a sua conveniência, a Mincidélice ofrece-lhe varias opções de transporte :

– CHRONOPOST – DPD
O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura. O prazo médio da entrega para Portugal é de 2 para 3 dias úteis. Para as ilhas da Madeira e dos Açores, 5 dias.
O preço do envio ao domicílio com DPD - Chronopost é de 6,95€ iva incluída.

No caso de ausência na primeira entrega uma segunda tentativa de entrega será feita num prazo máximo de 5 dias úteis.
Você receberá um e-mail automático no qual o número de seguimento de seu pacote será-lhe comunicado. Este número de seguimento também está disponível na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Você poderá então saber a qualquer momento, o estado de progresso de seu pacote.

– UPS
O O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura em casa, no trabalho. O prazo médio da entrega para Portugal é de 3 para 5 dias úteis. Para as Ilhas da Madeira e dos Açores, de 5 para 6 dias.


Os pacotes enviados com UPS dispõem todos de um número de seguimento. Poderá encontra-lo no e-mail de alerta da expedição ou na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Com este número, você pode controlar o seguimento de seu pacote.
No caso de tentativa de entrega infrutífera, você encontrará um número " nota de informação " no aviso de passagem. Você pode usar este número no site da UPS para modificar o endereço de entrega ou escolher uma nova data de entrega.


- GLS Euro Business Parcel
O preço para enviar em Portugal via GLS é de : 6,95€

A entrega do pacote na maior parte do território, é feita em 2 dias e em 3 dias úteis para o Sul do país.
GLS Portugal beneficia de uma rede completa para entregar o país inteiro de um modo seguro e rápido.
Você pode seguir on-line facilmente seu pacote desde seu espaço pessoal "Seu GLS" graças à rede totalmente integrada do grupo GLS.
A entrega é feito contra assinatura, os dias úteis, de segunda-feira a sexta-feira.
No caso de ausência do destinatário, o motorista procura um terceiro de confiança e se não houver, o pacote volta a agência GLS para esperar pela instrução do destinatário.
Um aviso de passagem é depositado sistematicamente.

Para as entregas fora da França, os pacotes são entregues com DPD-Chronopost ou com UPS, em função dos destinos. Quando isto é possível, deixamos a escolha ao cliente.

Itália, Espanha, Luxemburgo, o Reino Unido, Irlanda, Croácia, Grécia
Entrega à partir de 5,95€ iva incluída com UPS.

Áustria, Hungria
15 € iva incluída com UPS, pacote entregue contra assinatura.

Suíça :
12€ iva incluída com o serviço Colissimo dos correios. O pacote é entregue contra assinatura do cliente. O prazo médio é de 2 para 3 dias úteis.
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