Régime hyperprotéiné
O especialista da dieta rica em proteínas

Dieta rica em proteínas 14d pronta para o consumo

Seu pacote contém 12 pequenos almoços, 7 refeições e 14 lanches ou preparações de lanche, ou seja um total de33 produtos proteinados muitos praticos à consumir, no trabalho como em casa.

Estes produtos devem ser combinados com legumes e produtos lácteos com 0% de teor de gordura. Você pode optar por consumir os produtos MinciDelice no almoço ou jantar.
A segunda refeição (almoço ou jantar, em função da sua escolha anterior) deve ser composta por uma refeição clássica com carne branca, legumes e um produto lácteo 0% de gordura (consulte a guia fornecida no pacote).
  • Pacote de dieta rica em proteínas para 14 dias, sem preparação
  • Para um excesso de peso estimado inferior a 5 quilos
  • 3 produtos por dia durante a fase 1
  • 2 produtos por dia durante a fase 2
  • Programa simples e fácil de seguir
  • Produtos prontos para consumir
Desenvolvimento de um dia da fase ativa do seu programa de emagrecimento rico em proteínas (Fase 1).

DE MANHÃ :

1 bebida MinciDelice + chá ou café.

AO MEIO DIA ou A NOITE :
1 produto MinciDelice com legumes.

As 16h00 :
1 produto MinciDelice.

A NOITE ou AO MEIO DIA, em função da sua escolha anterior :
Vegetais crus, carne magra + legumes, e um produto lácteo a 0 % de gordura.

Para ficar em forma e evitar deficiências durante toda a duração da sua dieta proteinada, é útil integrar suplementos alimentares adaptados no seu programa rico em proteínas de emagrecimento. Nesse sentido, propomos-lhe uma bebida vitamínica especificamente desenvolvida para as necessidades do regime rico em proteínas.
Esta bebida inclui todas as vitaminas dos grupos C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D3 e B12. Também fornece muitos minerais, como citrato de potássio, pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, manganês e cobre, iodeto de potássio, selenito de sódio. A ingestão suplementada de ferro é particularmente indicada quando você faz uma cura rica em proteínas de 14 dias no mínimo.
Encontre este produto aqui


A dieta rica em proteínas também é muito restritiva em lipídios, por isso, também recomendamos o uso diário de um ômega 3. Os ácidos graxos essenciais são essenciais para o corpo e podem estar faltando rapidamente durante a dieta rica em proteínas. Encontre aqui o produto adaptado que propomos :
Uma caixa de 90 cápsulas de ômega 3 por um mês de cura

O FUNCIONAMENTO DA CURA RICA EM PROTEÍNAS PRONTA PARA CONSUMIR 14 DIAS :

Esta caixa é ideal para pessoas que desejam perder até 5 quilos* e que precisam de refeições já preparadas. De fato, este pacote contém unicamente produtos prontos para uso: barritas, biscoitos, pratos preparados... Você encontrará todos os produtos para realizar 12 pequenos almoços, 7 refeições e 14 lanches dietéticos. Esta caixa se adapta a todas as situações e todos os desejos, portanto, não hesite mais.
Para ajudá-lo a realizar sua dieta, você encontrará um livreto com todas as informações úteis em seu pacote, mas você também pode entrar em contato conosco para obter informações ou ler nosso artigo sobre a dieta rica em proteínas.

A dieta rica em proteínas é desenvolvida em 3 fases que lhe permitirá perder peso, estilizar sua silhueta e estabelecer as bases de uma nova alimentação.

  • 1ª Fase :
A primeira fase da dieta rica em proteínas MinciDélice corresponde à cetose. Seu corpo usará suas reservas para perder peso. Durante uma semana, você consumirá 3 produtos MinciDélice por dia (manhã, meio dia e lanche às 16h).

  • 2ª Fase :
O segundo período dura 5 dias durante os quais você consumirá 2 produtos MinciDélice por dia (pela manhã e pelo lanche). Esta fase chamada transição irá prolongar a perda de peso e refinar sua silhueta.

  • 3ª Fase :
Para terminar a sua dieta rica em proteínas, você terá que consumir um único produto MinciDélice no momento do lanche durante os últimos 2 dias. Esta etapa é importante porque ajuda a preparar o seu corpo para um retorno a uma dieta mais clássica.

No final da dieta proteinada, é aconselhável controlar sua dieta para evitar consumir muito açúcar e gordura durante alguns dias. Você também pode continuar a usar produtos de emagrecimento MinciDélice para compensar um excesso o matar a fome durante o dia, por exemplo. Muitos biscoitos, snacks, doces e substitutos de refeições são vendidos por unidade para permitir que você continue a cuidar da sua linha após a sua cura de emagrecimento.

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Descubra também o nosso regime de massas 14 dias ou a dieta vegetariana 14 dias.

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 5 QUILOS*?

Seu objetivo de emagrecimento requer mais de duas semanas de dieta? Você pode combinar um pacote de 14 dias com uma dieta de 28 dias para atingir uma perda de peso de cerca de 9 quilos*. Para isso, você deverá acumular a duração de cada fase da seguinte maneira :

  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 1 semana)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 5 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 2 dias)
Para acompanhar esta dieta, recomendamos-lhe o pacote de chocolate 28 dias ou a dieta variada de 28 dias.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta rica em proteínas são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente

Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.com oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.
ENTREGA PARA PORTUGAL
Uma expedição e uma entrega rápida
Todos os pedidos efectuados antes das 13 horas serão enviados no mesmo dia.
As encomendas recebidas na tarde de sexta-feira, no sábado e no domingo são preparadas e enviadas na segunda-feira de manhã.

Para a sua conveniência, a Mincidélice ofrece-lhe varias opções de transporte :

– CHRONOPOST – DPD
O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura. O prazo médio da entrega para Portugal é de 2 para 3 dias úteis. Para as ilhas da Madeira e dos Açores, 5 dias.
O preço do envio ao domicílio com DPD - Chronopost é de 6,95€ iva incluída.

No caso de ausência na primeira entrega uma segunda tentativa de entrega será feita num prazo máximo de 5 dias úteis.
Você receberá um e-mail automático no qual o número de seguimento de seu pacote será-lhe comunicado. Este número de seguimento também está disponível na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Você poderá então saber a qualquer momento, o estado de progresso de seu pacote.

– UPS
O O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura em casa, no trabalho. O prazo médio da entrega para Portugal é de 3 para 5 dias úteis. Para as Ilhas da Madeira e dos Açores, de 5 para 6 dias.


Os pacotes enviados com UPS dispõem todos de um número de seguimento. Poderá encontra-lo no e-mail de alerta da expedição ou na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Com este número, você pode controlar o seguimento de seu pacote.
No caso de tentativa de entrega infrutífera, você encontrará um número " nota de informação " no aviso de passagem. Você pode usar este número no site da UPS para modificar o endereço de entrega ou escolher uma nova data de entrega.


- GLS Euro Business Parcel
O preço para enviar em Portugal via GLS é de : 6,95€

A entrega do pacote na maior parte do território, é feita em 2 dias e em 3 dias úteis para o Sul do país.
GLS Portugal beneficia de uma rede completa para entregar o país inteiro de um modo seguro e rápido.
Você pode seguir on-line facilmente seu pacote desde seu espaço pessoal "Seu GLS" graças à rede totalmente integrada do grupo GLS.
A entrega é feito contra assinatura, os dias úteis, de segunda-feira a sexta-feira.
No caso de ausência do destinatário, o motorista procura um terceiro de confiança e se não houver, o pacote volta a agência GLS para esperar pela instrução do destinatário.
Um aviso de passagem é depositado sistematicamente.

Para as entregas fora da França, os pacotes são entregues com DPD-Chronopost ou com UPS, em função dos destinos. Quando isto é possível, deixamos a escolha ao cliente.

Itália, Espanha, Luxemburgo, o Reino Unido, Irlanda, Croácia, Grécia
Entrega à partir de 5,95€ iva incluída com UPS.

Áustria, Hungria
15 € iva incluída com UPS, pacote entregue contra assinatura.

Suíça :
12€ iva incluída com o serviço Colissimo dos correios. O pacote é entregue contra assinatura do cliente. O prazo médio é de 2 para 3 dias úteis.
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