Régime hyperprotéiné
O especialista da dieta rica em proteínas

Dieta rica em proteínas 28 dias Cappuccino


 
125,95 €

Um pacote dietético baseado num programa rico em proteínas de 28 dias com 66 produtos + 1 shaker. Objetivo : 6 à 9 quilos menos. Descubra muitos produtos da gama MinciDelice nesta caixa variada especial Cappuccino.

Fase 1-2-3 Para preparar
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Seu pacote inclui :
Este pacote dietético 28 dias contém 24 pequenos almoços, 14 refeições e 28 lanches ou preparações de lanche, para um total de 66 preparações proteinadas de emagrecimento para dieta rica em proteínas.

Durante toda a duração do seu programa rico em proteínas, estes produtos devem ser combinados durante as suas refeições com legumes e produtos lácteos com 0% de teor de gordura.
Você pode optar por consumir sua preparação proteinada MinciDelice no almoço ou jantar, de acordo com suas preferências. O importante é usar a preparação de emagrecimento MinciDelice em uma das duas principais refeições. A segunda refeição deve ser composta por alimentos clássicos de baixa caloria; por exemplo, uma carne branca ou peixe, vegetais e um produto lácteo sem gordura.
  • Pacote para programa rico em proteínas de 28 dias
  • Para um excesso de peso de 5 a 9 quilos
  • 3 produtos por dia durante a fase 1
  • 2 produtos por dia durante a fase 2
  • Programa simples e fácil de seguir
  • Contém o equivalente a 20 preparações de cappuccino
  • Para uma dieta rica em proteínas intensificada
Desenvolvimento de um dia da fase ativa do seu programa de emagrecimento rico em proteínas (Fase 1).

DE MANHÃ :
1 bebida MinciDelice + chá ou café.

AO MEIO DIA ou A NOITE :
1 produto MinciDelice com legumes.

As 16h00 :
1 produto MinciDelice.

A NOITE ou AO MEIO DIA, em função da sua escolha anterior :
Vegetais crus, carne magra + vegetais, e um produto lácteo a 0 % de gordura.
Para ficar em forma e evitar deficiências durante toda a duração da sua dieta proteinada, é útil integrar suplementos alimentares adaptados no seu programa rico em proteínas de emagrecimento. Nesse sentido, propomos-lhe uma bebida vitamínica especificamente desenvolvida para as necessidades do regime rico em proteínas.
Nossa bebida inclui todas as vitaminas dos grupos C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D3 e B12. Também fornece muitos minerais, como citrato de potássio, pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, manganês e cobre, iodeto de potássio, selenito de sódio. A ingestão suplementada de ferro é particularmente indicada quando você faz uma cura rica em proteínas de 28 dias.
Encontre aqui este produto

A dieta rica em proteínas também é muito restritiva em lipídios, por isso, também recomendamos o uso diário de um ômega 3. Os ácidos graxos essenciais são essenciais para o corpo e podem estar faltando rapidamente durante a dieta rica em proteínas. Encontre aqui o produto adaptado que propomos :
Uma caixa de 90 cápsulas de Omega 3 para um mês de cura

O FUNCIONAMENTO DA CURA CAPPUCCINO 28 DIAS :

Programada para uma duração de 28 dias, a dieta rica em proteínas 28 días MinciDélice é composta por produtos proteinados de emagrecimento para o pequeno almoço, almoço e jantar, bem como lanches para o chá da tarde. Inclui 66 produtos, incluindo o equivalente a 20 bebidas de cappuccino. Estas são perfeitas para pessoas que gostam de tom um café com leite pela manhã, incluindo durante a cura proteinada. Muitas vezes preparados a partir de leite gordo, os cafés com leite geralmente contêm muita gordura. É para permitir que você continue a beber seu café pela manhã que nós desenvolvemos este pacote rico em proteínas baseado em bebidas proteinadas com sabor de cappuccino. Têm exatamente o mesmo sabor de um verdadeiro cappuccino, com a diferença de que são muito ricas em proteínas e pobres em gordura.

O programa rico em proteínas a seguir é detalhado em um livreto fornecido gratuitamente com a sua encomenda. Também poderá entrar em contato conosco por toda a duração da sua dieta proteinada de emagrecimento para receber aconselhamento o ler nosso artigo sobre a dieta rica em proteínas em nosso site.

  • 1ª Fase :
As duas primeiras semanas correspondem à « fase ativa » da dieta proteinada. Esta é a fase mais restritiva. O consumo de lipídios e carboidratos é limitado ao máximo. Consumirá 3 produtos proteinados MinciDélice por dia (manhã, meio dia e lanche às 16h). Esta fase permitirá que você entre em cetose para forçar o seu corpo a consumir suas reservas. Durante esta fase do programa rico em proteínas, a perda de peso é rápida.

  • 2ª Fase :
Então, continuam 10 dias de transição com 2 produtos proteinados MinciDélice por dia (pela manhã e pelo lanche por volta das 16h). Durante a fase de transição da dieta rica em proteínas, continuará a perder peso e a estabilizar sua nova silhueta.

  • 3ª Fase :
Para finalizar o programa rico em proteínas e preparar o retorno a uma dieta normal, nos últimos 4 dias, um único lanche proteinado MinciDélice é previsto no momento do lanche (por volta das 16h).

No final destas 4 semanas de emagrecimento, é aconselhável controlar seu consumo de açúcar e gordura durante alguns dias. Após a dieta, você ainda poderá consumir produtos MinciDélice ocasionalmente para manter a linha. Por exemplo, você pode consumir substitutos de refeição para compensar um excesso ou barritas para matar a fome entre as refeições. É preferivel consumir produtos MinciDélice fora das refeições porque são pobres em carboidratos e ricos em proteínas. Eles lhe dão uma sensação de saciedade por muito poucas calorias.

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Recomendamos-lhe a cura rica em proteínas variada de 28 dias, a cura 28 dias vegetariana e também a cura proteinada de chocolate de 28 dias. Você também pode provar as nossas curas de 7 dias e 14 dias.

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 9 QUILOS*?

Você pode combinar a cura de cappuccino 28 dias com uma outra cura de 14 dias para perder até 14 quilos*. Para isso, você só terá que acumular a duração de cada fase da seguinte forma :

  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 2 semanas)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 10 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 4 dias)
Para completar esta cura, recomendamos-lhe a cura de chocolate 14 dias ou a cura variada 14 dias.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.com oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.
ENTREGA PARA PORTUGAL
Uma expedição e uma entrega rápida
Todos os pedidos efectuados antes das 13 horas serão enviados no mesmo dia.
As encomendas recebidas na tarde de sexta-feira, no sábado e no domingo são preparadas e enviadas na segunda-feira de manhã.

Para a sua conveniência, a Mincidélice ofrece-lhe varias opções de transporte :

– CHRONOPOST – DPD
O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura. O prazo médio da entrega para Portugal é de 2 para 3 dias úteis. Para as ilhas da Madeira e dos Açores, 5 dias.
O preço do envio ao domicílio com DPD - Chronopost é de 6,95€ iva incluída.

No caso de ausência na primeira entrega uma segunda tentativa de entrega será feita num prazo máximo de 5 dias úteis.
Você receberá um e-mail automático no qual o número de seguimento de seu pacote será-lhe comunicado. Este número de seguimento também está disponível na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Você poderá então saber a qualquer momento, o estado de progresso de seu pacote.

– UPS
O O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura em casa, no trabalho. O prazo médio da entrega para Portugal é de 3 para 5 dias úteis. Para as Ilhas da Madeira e dos Açores, de 5 para 6 dias.


Os pacotes enviados com UPS dispõem todos de um número de seguimento. Poderá encontra-lo no e-mail de alerta da expedição ou na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Com este número, você pode controlar o seguimento de seu pacote.
No caso de tentativa de entrega infrutífera, você encontrará um número " nota de informação " no aviso de passagem. Você pode usar este número no site da UPS para modificar o endereço de entrega ou escolher uma nova data de entrega.


- GLS Euro Business Parcel
O preço para enviar em Portugal via GLS é de : 6,95€

A entrega do pacote na maior parte do território, é feita em 2 dias e em 3 dias úteis para o Sul do país.
GLS Portugal beneficia de uma rede completa para entregar o país inteiro de um modo seguro e rápido.
Você pode seguir on-line facilmente seu pacote desde seu espaço pessoal "Seu GLS" graças à rede totalmente integrada do grupo GLS.
A entrega é feito contra assinatura, os dias úteis, de segunda-feira a sexta-feira.
No caso de ausência do destinatário, o motorista procura um terceiro de confiança e se não houver, o pacote volta a agência GLS para esperar pela instrução do destinatário.
Um aviso de passagem é depositado sistematicamente.

Para as entregas fora da França, os pacotes são entregues com DPD-Chronopost ou com UPS, em função dos destinos. Quando isto é possível, deixamos a escolha ao cliente.

Itália, Espanha, Luxemburgo, o Reino Unido, Irlanda, Croácia, Grécia
Entrega à partir de 5,95€ iva incluída com UPS.

Áustria, Hungria
15 € iva incluída com UPS, pacote entregue contra assinatura.

Suíça :
12€ iva incluída com o serviço Colissimo dos correios. O pacote é entregue contra assinatura do cliente. O prazo médio é de 2 para 3 dias úteis.
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