Mincidelice
O especialista da dieta hiperproteica

Dieta proteica 14d Homem


 
84,95 €

Um programa rico em proteínas dietético adaptado às necessidades específicas dos homens para ajudá-los à alcançar rapidamente seu objetivo. Elaborado para um excesso de peso até 5 quilos. Caixa de 42 produtos proteinados + 1 shaker oferecido.

Fase 1-2-3 Para preparar
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Seu pacote inclui :
Esta caixa dietética rica em proteínas de 14 dias para os homens contém 7 pequenos almoços, 21 refeições e 14 lanches ou preparações para o lanche, ou seja um total de 42 preparações proteinadas de emagrecimento.

Durante toda a duração do seu programa rico em proteínas, estes produtos devem ser combinados durante as suas refeições com legumes e produtos lácteos com 0% de teor de gordura.
  • Caixa para dieta rica em proteínas de 14 dias
  • Contém 42 produtos
  • Para uma perda de peso de até 5 quilos
  • Programa simples e fácil de seguir
  • Programa proteinado especialmente concebido para homens
Desenvolvimento de um dia da fase ativa do seu programa rico em proteínas de emagrecimento  (Fase 1).

PEQUENO ALMOÇO :
-1 producto MinciDélice®
- Chá, café, tisana sem açúcar ou edulcorante
-1 ovo ou 2 fatias de fiambre

LANCHE 10H : 
-Bebida sin açúcar

Almoço
-1 saqueta de massa MinciDélice®
- Legumes ou salada
-1 producto lácteo com 0% de gordura

LANCHE 16H :
-1 producto MinciDélice®
-Bebida sin açúcar

JANTAR : 
-1 prato de vegetais crus
-150g de carne branca ou 2 ovos ou peixe magro
-Legumes
-1 produto MinciDélice®
Para ficar em forma e evitar deficiências durante toda a duração da sua dieta rica em proteínas, é útil integrar suplementos alimentares adaptados no seu programa rico em proteínas de emagrecimento. Nesse sentido, propomos-lhe uma bebida vitamínica especificamente desenvolvida para as necessidades do regime rico em proteínas.
Esta bebida inclui todas as vitaminas dos grupos C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D3 e B12. Também fornece muitos minerais, como citrato de potássio, pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, manganês e cobre, iodeto de potássio, selenito de sódio. A ingestão suplementada de ferro é particularmente indicada quando você faz uma cura rica em proteínas de 14 dias no mínimo.

Encontre este produto aqui :
Bebida multivitaminas e minerais


A dieta rica em proteínas também é muito restritiva em lipídios, por isso, também recomendamos o uso diário de um ômega 3. Os ácidos graxos essenciais são importantes para o corpo e podem estar faltando rapidamente durante a dieta rica em proteínas.

O FUNCIONAMENTO DA CURA RICA EM PROTEÍNAS HOMEM 14 DIAS :

Este programa rico em proteínas de perda de peso para duas semanas é especificamente previsto para homens. As doses de proteínas e a ingestão calórica são especificamente adaptadas para eles. Esta dieta rica em proteínas tem como objetivo limitar drasticamente as calorias, aumentando a ingestão de proteínas. O objetivo é perder peso sem eliminar a massa muscular. Gorduras e açúcares são excluídos para se alimentar de carne magra, peixes, produtos lácteos com 0% de gordura, vegetais ou ovos.

Como seus metabolismos são diferentes, homens e mulheres não têm as mesmas necessidades alimentares diárias. As quantidades de calorias e proteínas a consumir para os homens são mais importantes, por isso devem obrigatoriamente ser adaptadas durante um programa rico em proteínas. Existem poucos programas proteinados específicos para homens no mercado e a maioria são baseados em programas inicialmente destinados a mulheres. É por esta razão que MinciDélice propõe uma dieta rica em proteínas adaptada especificamente para o metabolismo dos homens.

Nosso programa proteinado de emagrecimento Especial Homem permite uma perda de peso rápida, sem perda de massa muscular e sem sentir fome. Este programa proteinado de emagrecimento MinciDélice dura 14 dias. As refeições que compõem este pacote são ricas em proteínas e satisfarão os amantes da boa alimentação e dos atletas.

Este pacote-dieta rica em proteínas de 14 dias é composto de 42 produtos de emagrecimento proteinados para o café da manhã, o almoço e jantar, bem como os lanches. Um shaker está incluído para a preparação de suas refeições ricas em proteínas.

Você encontrará uma guia completa em seu pacote, as fases da dieta rica em proteínas e os alimentos autorizados são descritos em detalhes. Nesta guia, encontrará muitas dicas para atingir suas metas. Você poderá entrar em contato conosco durante a sua dieta rica em proteínas de emagrecimento para receber conselhos.

  • 1ª Fase :
Durante a primeira semana da sua dieta rica em proteínas, você deve consumir 3 produtos MinciDélice por dia (no café da manhã, no lanche e no almoço ou jantar). Esta primeira fase permitirá que seu corpo entre em cetose e perca peso. Você terá que ter cuidado com os produtos que consome evitando os produtos muito ricos em carboidratos, para não interromper a cetose.

  • 2ª Fase :
Durante os 5 dias seguintes, você consumirá somente 2 produtos MinciDélice por dia. Esta fase permitirá que seu corpo perca mais peso e estabilize sua nova silhueta.

  • 3ª Fase :
Os últimos 2 dias da sua dieta rica em proteínas servem como uma transição para o seu corpo. Você consumirá um único produto MinciDelice por dia no momento do lanche.

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Entre as curas de 14 dias, descubra também a dieta vegetariana 14 dias bem como o pacote de chocolate 14 dias.

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 5 QUILOS*?

Você pode combinar uma dieta de 14 dias com uma cura de emagrecimento de 28 dias para perder peso até 9 quilos*. Você só precisa encomendar os dois pacotes e acumular as durações de cada fase.

  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 1 semana)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 5 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 2 dias)
Recomendamos-lhe combinar esta caixa de dieta com o pacote de dieta rica em proteínas homem 28 dias.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta rica em proteínas são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado de MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.
ENTREGA EM PORTUGAL
Uma expedição e uma entrega rápida
Todos os pedidos efectuados antes das 13 horas serão enviados no mesmo dia.
As encomendas recebidas na tarde de sexta-feira, no sábado e no domingo são preparadas e enviadas na segunda-feira de manhã.

Para ser mais fácil, a MinciDélice oferece-lhe várias opções de transporte :

– CHRONOPOST – DPD
O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura. O prazo médio da entrega em Portugal é de 2 a 3 dias úteis.
O preço do envio ao domicílio com DPD - Chronopost é de 6,95€ (IVA incluído).

Se estiver ausente na primeira entrega, uma segunda tentativa de entrega será feita num prazo máximo de 5 dias úteis.
Receberá um e-mail automático no qual o número de rastreamento do seu pacote será-lhe comunicado. Este número de rastreamento também está disponível na sua conta cliente da MinciDélice (cf. histórico das encomendas). Dessa forma, poderá informar-se sobre o estado e o progresso da sua encomenda.

– UPS

O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura em casa (5.95€) ou no trabalho. O prazo médio da entrega em Portugal é de 3 a 5 dias úteis.


Os pacotes enviados com a UPS dispõem todos de um número de rastreamento da encomenda. Poderá encontrá-lo no e-mail de alerta da expedição ou na sua conta cliente da MinciDélice (cf. histórico das encomendas). Com este número, poderá controlar o estado da sua encomenda.
No caso de não conseguirem entregar a sua encomenda, será-lhe dado um número no aviso de entrega. Esse mesmo poderá ser usado no site da UPS para modificar o endereço de entrega ou escolher uma nova data de entrega.



Para as entregas fora da França, os pacotes são entregues com DPD-Chronopost ou com a UPS, em função dos destinos. Quando é possível, deixamos a escolha ao cliente.

Itália, Espanha, Luxemburgo
Entrega à partir de 5,95€ (iva incluído) com UPS.

Suíça :
12.95€ (iva incluído) com UPS. O pacote é entregue contra assinatura do cliente. O prazo médio é de 2 para 3 dias úteis.
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