Régime hyperprotéiné
O especialista da dieta rica em proteínas

Dieta rica em proteínas 28 días vegetariana

Este pacote proteinado dietético 28 dias contém 24 pequenos almoços, 14 refeições e 28 lanches ou preparações de lanche, para um total de 66 preparações de emagrecimento para a cura rica em proteínas.

Durante toda a duração do seu programa rico em proteínas, estes produtos devem ser combinados durante as suas refeições com legumes e produtos lácteos com 0% de teor de gordura. Você pode optar por consumir sua preparação proteinada MinciDelice no almoço ou jantar, de acordo com suas preferências. O importante é usar a preparação de emagrecimento MinciDelice em uma das duas principais refeições. A segunda refeição deve ser composta de alimentos clássicos y de baixa caloria, com um alimento rico em proteínas, vegetais e um produto lácteo sem gordura.
  • Pacote 28 dias sem proteínas animais
  • Para vegetarianos
  • Para um excesso de peso de 5 a 9 quilos*
  • 3 produtos por dia durante a fase 1
  • 2 produtos por dia durante a fase 2
  • Programa simples e fácil de seguir
  • Criado para a dieta rica em proteínas da fase 1
Sugestão de desenvolvimento de um dia da fase ativa do seu programa rico em proteínas para emagrecer (Fase 1).

DE MANHÃ :
1 bebida MinciDelice de manhã + chá, infusão ou café.

AO MEIO DIA ou A NOITE :
1 produto MinciDelice com legumes.

As 16h00 :
1 produto MinciDelice.

A NOITE ou AO MEIO DIA, em função da sua escolha anterior :
Vegetais crus + tofu ou bife ou salsichas vegetais ou soja + legumes, e um iogurte com 0% de gordura.
Para ficar em forma e evitar deficiências durante toda a duração da sua dieta proteinada, é útil integrar suplementos alimentares adaptados no seu programa rico em proteínas de emagrecimento. Nesse sentido, propomos-lhe uma bebida vitamínica especificamente desenvolvida para as necessidades do regime rico em proteínas. Inclui todas as vitaminas dos grupos C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D3 e B12. Também fornece muitos minerais, como citrato de potássio, pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, manganês e cobre, iodeto de potássio, selenito de sódio. A ingestão suplementada de ferro é particularmente indicada quando você faz uma cura rica em proteínas de 28 dias.
Encontre este produto aqui

O FUNCIONAMENTO DA CURA RICA EM PROTEÍNAS VEGETARIANA 28 DIAS :

A fim de permitir que os vegetarianos sigam uma dieta rica em proteínas sem proteínas animais, MinciDélice compôs um programa específico de 28 dias. Previsto para pessoas que não comem carne animal, este kit contém somente produtos ricos em proteínas vegetais. Os alimentos que você escolhe para completar sua dieta podem ser naturalmente de origem vegetal (frutas ou vegetais). Esta cura é perfeita para pessoas que desejam perder até 9 quilos*.

Este programa vegetariano de emagrecimento dura 4 semanas, divididas em 3 fases consecutivas do programa rico em proteínas. A primeira fase permite otimizar a perda de peso (fase ativa). As fases 2 e 3 permitem estabilizar a sua nova silhueta (também prolongando a perda de peso). Neste pacote você encontrará uma guia completa para o método proteinado ; as fases, bem como os alimentos autorizados, são descritos em detalhe. Nesta guia você encontrará muitas dicas para atingir suas metas. Também poderá entrar em contato conosco por toda a duração da sua dieta rica em proteínas de emagrecimento para receber aconselhamento.

  • 1ª Fase :
Durante a primeira fase da dieta rica em proteínas, você deve evitar o máximo possível os lipídios, a fim de perder peso rapidamente e facilmente, à medida que seu corpo entra em cetose. Durante estas duas primeiras semanas, consumirá 3 produtos MinciDélice por dia (manhã, meio dia e lanche às 16h) para conseguir a perda de peso.

  • 2ª Fase :
Este segundo período corresponde ao período de transição, que permitirá a estabilização da sua silhueta. Durante10 dias, você consumirá 2 produtos MinciDélice por dia : 1 para o pequeno almoço e 1 para o lanche.

  • 3ª Fase :
Durante esta terceira fase, você irá gradualmente reintroduzir os carboidratos em sua dieta. Você só consumirá um produto MinciDélice para o lanche. Esta etapa serve para criar novos hábitos alimentares mais saudáveis para preservar seus esforços.

Com este programa proteinado vegetariano específico, é possível emagrecer sem comprometer seus princípios dietéticos. O pacote de emagrecimento de 28 dias aqui proposto contém todos os produtos necessários para as suas 4 semanas de cura rica em proteínas.
Você também pode consumir produtos MinciDélice após a sua dieta, para matar a fome durante o dia ou para compensar um excesso. É preferivel comer uma barrita MinciDélice rica em proteínas às 10 horas em vez de ter uma sensação de fome que vai fazer você se sentir frustrado até o almoço.

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Entre nossas curas 28 dias, descubra a cura para homem 28 dias e a dieta 28 dias sem glúten.

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 9 QUILOS*?

Para perder até 14 quilos*, você pode combinar uma cura de 28 dias com uma cura de 14 dias. Você só precisa acumular a duração de cada fase da seguinte forma :

  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 2 semanas)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 10 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 4 dias)
Recomendamos-lhe combinar este pacote com o pacote vegetariano 14 dias.

ESPECIFICIDADES DO PACOTE :

Vegetariano : este pacote não contém proteínas animais.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta rica em proteínas são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados « light » à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente

Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.com oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.
ENTREGA PARA PORTUGAL
Uma expedição e uma entrega rápida
Todos os pedidos efectuados antes das 13 horas serão enviados no mesmo dia.
As encomendas recebidas na tarde de sexta-feira, no sábado e no domingo são preparadas e enviadas na segunda-feira de manhã.

Para a sua conveniência, a Mincidélice ofrece-lhe varias opções de transporte :

– CHRONOPOST – DPD
O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura. O prazo médio da entrega para Portugal é de 2 para 3 dias úteis. Para as ilhas da Madeira e dos Açores, 5 dias.
O preço do envio ao domicílio com DPD - Chronopost é de 6,95€ iva incluída.

No caso de ausência na primeira entrega uma segunda tentativa de entrega será feita num prazo máximo de 5 dias úteis.
Você receberá um e-mail automático no qual o número de seguimento de seu pacote será-lhe comunicado. Este número de seguimento também está disponível na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Você poderá então saber a qualquer momento, o estado de progresso de seu pacote.

– UPS
O O pacote é entregue pessoalmente, contra assinatura em casa, no trabalho. O prazo médio da entrega para Portugal é de 3 para 5 dias úteis. Para as Ilhas da Madeira e dos Açores, de 5 para 6 dias.


Os pacotes enviados com UPS dispõem todos de um número de seguimento. Poderá encontra-lo no e-mail de alerta da expedição ou na sua conta de cliente Mincidelice (histórico das encomendas). Com este número, você pode controlar o seguimento de seu pacote.
No caso de tentativa de entrega infrutífera, você encontrará um número " nota de informação " no aviso de passagem. Você pode usar este número no site da UPS para modificar o endereço de entrega ou escolher uma nova data de entrega.


- GLS Euro Business Parcel
O preço para enviar em Portugal via GLS é de : 6,95€

A entrega do pacote na maior parte do território, é feita em 2 dias e em 3 dias úteis para o Sul do país.
GLS Portugal beneficia de uma rede completa para entregar o país inteiro de um modo seguro e rápido.
Você pode seguir on-line facilmente seu pacote desde seu espaço pessoal "Seu GLS" graças à rede totalmente integrada do grupo GLS.
A entrega é feito contra assinatura, os dias úteis, de segunda-feira a sexta-feira.
No caso de ausência do destinatário, o motorista procura um terceiro de confiança e se não houver, o pacote volta a agência GLS para esperar pela instrução do destinatário.
Um aviso de passagem é depositado sistematicamente.

Para as entregas fora da França, os pacotes são entregues com DPD-Chronopost ou com UPS, em função dos destinos. Quando isto é possível, deixamos a escolha ao cliente.

Itália, Espanha, Luxemburgo, o Reino Unido, Irlanda, Croácia, Grécia
Entrega à partir de 5,95€ iva incluída com UPS.

Áustria, Hungria
15 € iva incluída com UPS, pacote entregue contra assinatura.

Suíça :
12€ iva incluída com o serviço Colissimo dos correios. O pacote é entregue contra assinatura do cliente. O prazo médio é de 2 para 3 dias úteis.
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